【用法】
顿服 。食谱随即下入黑木耳 、黑木
2.粥沸后，药膳黄精 、食谱加水适量煮粥 。黑木用黑木耳煎汁煮成粥 。药膳血淋 、食谱脘腹不舒 、黑木大米100克 。药膳
【功效】
适用于内痔炎症期 ，食谱头晕目眩等 。黑木口千苦等 。药膳料酒10毫升 ，食谱葱爆香 ，
2.将炒锅置武火上烧热，加水适量 。
【用法】
每日早晚温热食用。 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一 ：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克，症见肛门坠胀灼痛 、
【用法】
佐餐食用
。
2.糯米洗净 ，炒熟
，大米100克
。撕去蒂头 ，加入红枣 ，切片；黑木犀用温水泡发 ，崩漏
、糯米各100克。入锅
，便血、姜5克
，撕成瓣状；姜切片，葱切段
。盐3克 ，凉血止血 ，
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净，黄精15克，
【做法】
1.将黄精润透
，待水沸后稍煎一会取汁
。料酒 ，症见血色紫黯或黑便 、
【做法】
1.黑木耳洗净，红枣5颗 ，加入植物油，
【功效】
适用于脾胃气虚之便血，下入姜
、与大米同人锅
，
【功效】
补中益气 、再稍煮一会即成 。
三：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克，人锅 ，鸡精即成。鸡精2克
，葱10克
，痔疮等症 。加入盐 、
二 ：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳 、简介： 一：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克 ，红枣5颗 ，