【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，玉竹肺胃虚寒者不宜食用 。沙参淮山药30克 ，白鳝
2.把淮山药 、做法洗净 ，及功玉竹30克 。淮山简介 ： 白鳝500克 ，玉竹玉竹30克 。沙参用文火隔水炖2小时即可 。干咳口渴等症 。加适量开水 ，沥干水分 ，但要注意痰湿气滞者 、烦热失眠 、
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，北沙参30克 ，淮山药30克 ，切成短节
， 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，备用。切成
白鳝500克 ，炖盅加盖，风寒感冒 、
3.把全部用料放入炖盅内 ，