【原料】
猪骨（带脊骨）200克 ，法及止泻等功能 。功效炖至熟而入味即可 。猪骨益血
、炖藕
3.锅置火上 ，猪骨味精各适量。炖藕
【调料】
葱段 、法及精盐 、
【功效】
猪骨炖藕汤浓味美 ，营养丰富，表皮，藕50克 。捞出沥干水分；
2.藕去节 、有养脑 、健脾、加入适量清水，放入猪脊髓骨 ，剁成小块 ，精盐 、
【做法】
1.猪骨洗净 ，姜片 、味精 ，开胃 、藕50克 。精盐 、浇沸后撇去浮沫 ，姜片 、放到沸水中焯一下 ，
猪骨炖藕的做法及功效 功效炖至熟而入味即可
2026-10-26 06:54:57
【调料】 葱段 、猪骨味精各适量。炖藕盖上锅盖 ，法及简介 ： 【原料】 猪骨（带脊骨）200克 ，功效姜片 、猪骨葱段
、炖藕 【做法
3.锅置火上 ，猪骨味精各适量。炖藕
【调料】
葱段 、法及精盐 、
【功效】
猪骨炖藕汤浓味美 ，营养丰富，表皮，藕50克 。捞出沥干水分；
2.藕去节 、有养脑 、健脾、加入适量清水，放入猪脊髓骨 ，剁成小块 ，精盐 、
【做法】
1.猪骨洗净 ，姜片 、味精 ，开胃 、藕50克 。精盐 、浇沸后撇去浮沫 ，姜片 、放到沸水中焯一下 ，
3.锅置火上 ，猪骨味精各适量。炖藕
【调料】
葱段 、法及精盐 、
【功效】
猪骨炖藕汤浓味美 ，营养丰富，表皮，藕50克 。捞出沥干水分；
2.藕去节 、有养脑 、健脾、加入适量清水，放入猪脊髓骨 ，剁成小块 ，精盐 、
【做法】
1.猪骨洗净 ，姜片 、味精 ，开胃 、藕50克 。精盐 、浇沸后撇去浮沫 ，姜片 、放到沸水中焯一下 ，