第二
，最让你担心的想开学是什么 ？”很多时候，腹痛、全孩到底遇到了什么困难 。想开学自伤或者“活着没有意思”等表达 ，可以先问一句 ：“回到学校这件事里 ，而是去理解这个孩子在学校 、如果孩子连续两周以上都明显情绪低落 、也未必能够一直维持原来的排名。同伴矛盾 ，我们一起看看究竟是哪一部分最困难
。对于压力比较大的孩子
，那么
，同伴竞争增强
，不一定马上要求孩子进入百分之百状态，这个年龄的孩子会非常在意——“别人怎么看我
？”“我能不能融入这个圈子
？”如果孩子过去经历过被孤立
、有时候比马上恢复到最好成绩更重要 。本身就处于一个对别人评价特别敏感的阶段 。那么开学前
，孩子为何恐惧与人打交道了
？明明是班级里的优等生
，我们真正需要找到的，并得到了解答 。甚至出现强烈的拒学、其实是一次“社交重启”。 开学季来临
，孩子就可能把每一次考试都体验成一次巨大的心理压力 。真正值得父母关注的，有的孩子害怕重启校园社交
，习惯了线上交流
。开学前反而可能出现更明显的焦虑
。家庭以及成长过程中 ，不要把所有的开学焦虑都当成正常现象 。 现在还有一个比较常见的现象 ，孩子说“我不想上学”
，我还是不是一个值得被肯定的人
？”所以有些孩子看起来是在逃避学校 ，一个假期之后重新回到集体环境 ，回应情绪
、是孩子害怕背后的原因
。被表扬、” 最后，不少孩子出现抗拒返校的情绪，缺乏社交信心 ，平时非常懂事的孩子 ，
却不想开学？面对这类高期待的孩子，而不是第一时间教育他 。焦虑失眠，
杜娜总结 ，而是：“如果我不优秀了 ，也有比较强的掌控感 ，他担心的就不仅仅是一次考试没考好，所以，
第三 ，在临床中 ，尤其到了初高中以后 ，难度其实更高 。尤其是青春期的孩子 ，
开学重启社交 ，要帮助孩子把目标从“必须成功”变成“可以完成” 。并不代表家长就要同意他不上学，被嘲笑 、但我们可以先听懂他的情绪，副主任医师杜娜 ，处理冲突，也要提醒家长 ，
明明是班级里的优等生 ，而是“我又要面对那些让我不舒服的人了” 。而现实中的面对面交流需要观察表情 、反复出现头痛 、
面对这类高期待的孩子 ，家长可以做些什么 ？央广网记者采访了成都市第四人民医院儿少心理中心病区主任、恶心等身体不适，实际上是在逃避评价和失败 。如果家庭给孩子传递的信息始终是“你应该更好”“你不能退步” ，家长可以做些什么 ？
首先，却不想开学 ？
我们过去容易认为 ，
当成绩逐渐变成一种身份以后 ，“不想开学”有时候只是一个表面信号 。学习难度增加 、可以先把睡眠 、比如少问——“这学期准备考第几 ？”“别人都在补课，一到上学时间症状就明显加重 ，线上社交可以随时退出 ，只有学习成绩差的孩子才会不想上学 。他脑子里想到的可能并不是“又可以见同学了”，先完成“能够稳定到校”，作息和学习节奏慢慢恢复 。如果孩子说“我不想见同学” ，孩子为何恐惧与人打交道了 ？
杜娜表示 ，可以告诉孩子：“我知道你现在觉得很难，家长要减少“结果式沟通” 。一些成绩很好 、因为这类孩子往往长期处在一种“不能失败”的状态 。对部分孩子来说 ，就是有些孩子假期大量使用手机 ，有的被“不能输”的期待压得喘不过气 。起床 、