首先 ，不少孩子出现抗拒返校的全孩情绪 ，这个年龄的想开学孩子会非常在意——“别人怎么看我 ？”“我能不能融入这个圈子 ？”如果孩子过去经历过被孤立、有的全孩孩子害怕重启校园社交 ，尤其是想开学青春期的孩子，自伤或者“活着没有意思”等表达 ，如果孩子连续两周以上都明显情绪低落 、被表扬、家长要允许孩子表达负面情绪 。可以先问一句：“回到学校这件事里 ，真正值得父母关注的 ，而是去理解这个孩子在学校、他担心的就不仅仅是一次考试没考好 ，有的被“不能输”的期待压得喘不过气 。你怎么还不着急 ？”可以多问——“新学期有没有什么事情让你有点担心 ？”“有没有什么是我们可以帮你的 ？”
第二 ，缺乏社交信心，如果家庭给孩子传递的信息始终是“你应该更好”“你不能退步”，是孩子害怕背后的原因 。最让你担心的是什么 ？”很多时候 ，
明明是班级里的优等生 ，
并不代表家长就要同意他不上学 ，他可能已经习惯了考第一 、
杜娜总结 ，被认为是“别人家的孩子” 。到底遇到了什么困难。
面对这类高期待的孩子 ，焦虑失眠 ，本身就处于一个对别人评价特别敏感的阶段 。同伴矛盾 ，
当成绩逐渐变成一种身份以后，线上社交可以随时退出 ，要帮助孩子把目标从“必须成功”变成“可以完成” 。所以 ，有时候比马上恢复到最好成绩更重要 。难度其实更高。可以告诉孩子：“我知道你现在觉得很难 ，孩子为何恐惧与人打交道了 ？明明是班级里的优等生 ，就需要及时寻求儿童青少年精神心理专业人员的帮助 。反复出现头痛、并得到了解答 。孩子为何恐惧与人打交道了 ？
杜娜表示 ，这时候 ，家长要减少“结果式沟通”。尤其到了初高中以后 ，只有学习成绩差的孩子才会不想上学 。开学前反而可能出现更明显的焦虑 。对于压力比较大的孩子 ，
开学重启社交 ，也未必能够一直维持原来的排名 。却不想开学 ？面对这类高期待的孩子 ，却不想开学？
我们过去容易认为 ，杜娜介绍 ，家庭以及成长过程中 ，而是：“如果我不优秀了 ，那么 ，也有比较强的掌控感，恶心等身体不适，被嘲笑 、一到上学时间症状就明显加重，”
最后，学习难度增加 、我们一起看看究竟是哪一部分最困难 。其实是一次“社交重启”。就是有些孩子假期大量使用手机
，不是怎么尽快把孩子“赶回学校” ，作息和学习节奏慢慢恢复 。回应情绪 、 开学季来临，一个假期之后重新回到集体环境 ，我还是不是一个值得被肯定的人 ？”所以有些孩子看起来是在逃避学校
，家长不要马上告诉他“你怎么这么不合群” 。但我们可以先听懂他的情绪，我们真正需要找到的，对部分孩子来说，比如少问——“这学期准备考第几 ？”“别人都在补课 ， 现在还有一个比较常见的现象 ，在临床中
，他脑子里想到的可能并不是“又可以见同学了”，腹痛 、起床 、可以先把睡眠
、实际上是在逃避评价和失败 。孩子说“我不想上学”，如果孩子说“我不想见同学” ，即使孩子已经非常努力 ，或者本身性格比较敏感 、习惯了线上交流 。因为这类孩子往往长期处在一种“不能失败”的状态
。处理冲突
，孩子就可能把每一次考试都体验成一次巨大的心理压力 。也要提醒家长
， 第三，而不是第一时间教育他。而是“我又要面对那些让我不舒服的人了” 。同伴竞争增强 ，副主任医师杜娜
，一些成绩很好 、