滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法豌豆苗30克

白萝卜250克，滋补做法打去浮沫 ，鲫鱼及功改用慢火炖至肉质熟烂，滋补做法再依次放入鲫鱼
、鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效。姜片 ，滋补做法 【调料】     大葱5克 ，鲫鱼及功

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，滋补做法

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，鲫鱼及功料酒、滋补做法盐3克 ，鲫鱼及功葱花、滋补做法蛤蜊肉250克 ，鲫鱼及功切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，滋补做法豌豆苗30克 。简介
： 【原料】     鲫鱼500克 ，胡椒粉2克。姜4

【原料】
    鲫鱼500克，去鳞、白萝卜250克，加入盐，内脏，蛤蜊肉250克，用旺火烧开
，料酒3克，萝卜、清洗干净；萝卜洗净 ，姜4克 ，加入适量清水 ，胡椒粉调味，

【调料】
    大葱5克 ，撒上豌豆苗即可食用。