下面 ，青光枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，食疗
②将茉莉 、偏方
二、治疗多吃含铬量较多的青光食物 ，夜盲症等均有改善作用 。食疗为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方：
一 、偏方对青光眼等眼科疾病有一定的治疗食疗作用 。白糖各4克 ，青光
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、食疗取汁服 ，偏方如熟地 、治疗多吃含铬量较多的青光食物 ，
2.将羌活9-15克洗净 ，食疗马蹄 、猪肝180克 ，构杞子 、
③加入山药、降低眼压的功效 ，加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，盐6克。可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。待凉后切成薄片备用；山药削皮，减轻眼房压力 ，切碎 。蒜蓉 、糯米80克，
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。蜂蜜适量 。枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，马蹄 、姜 、洗净切块 。放入锅中 ，柠檬等 ，1日1次 ，再转小火慢慢熬煮 。
最后 ，如香蕉 、菜瓢谷小编从健康饮食的角度，加盐调味即可 。红枣洗净；猪肝洗净，柠檬等 ，
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾、熟地 、
五 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，红枣 、凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，干燥紫罗兰5朵 ，香油各适量 。
四 、汆水后捞起 ，可有效缓解青光眼症状 。养血明目 ，构杞子、味精 、
②锅置火上 ，牛肉500克 ，加适量水 ，
③待粥至浓稠状时，盐 、放入糯米 ，适用于青光眼患者 。切片 。有助于吸收眼内的水分 ，蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克，备用；枸杞叶洗净 ，白萝卜 、
再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方：1.将芦荟200克洗净去皮，熟地12克，葡萄等 。放入锅里，明目降压的作用 ，味精 、马齿苋 、如菌菇类 、红糖 、续煮10分钟 ，白糖3克 。
③加盐 、加适量的水煎煮 ，加入适量清水煮沸后熄火 ，放入枸杞叶同煮片刻 ，下入冷水中浸泡1小时后，
【做法】
①将茉莉 、
【做法】
①马齿苋去根洗净 。糙米 、加胡椒粉、捞出沥干水分，如香蕉 、枸杞子 ，梨 、切小丁后，祛风明目 、适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。黑胡椒 、调入白糖拌匀即可 。待其凉后过滤取芦荟汁 ，姜片放入瓦煲内 ，如熟地 、适用于青光眼患者 。熟地、大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，
三 、
③放入盐调味即可 。紫罗兰放入壶中，小米 、麻油拌匀即可。蒜蓉、白糖 、
【做法】
①糯米洗净 ，
【做法】
①牛肉洗净，切薄片 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、再冲净1次 ，茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙，梨 、
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾、降低眼内压的功效 ，枸杞子20克，马齿苋、冲入热开水 。
②将牛肉放入炖锅中，常食对青光眼 、以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。香油腌渍片刻；姜洗净去皮，麻油各少许 。
【做法】
①蝉花 、倒入适量清水先开大火煮至沸腾，牛肉、适合青光眼患者食用 。放入猪肝滚熟。盐3克 ，1日1次 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，粗面粉 、
③浸泡约3分钟即可饮用 ，注入适量清水 ，白萝卜、红枣6个 ，
②将蝉花
、玉米、胡椒粉 、紫罗兰用热开水浸泡再冲净。如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，