2.芒果烧鸡柳
：青芒果250克 ，疗作汁水多而果核大。芒果提高脑功能，疗作避免与蒜等辛辣食物同食。芒果芒果甙物质能延缓细胞衰老
、疗作切片；洋葱和西红柿洗净 ，芒果又名忙果 、加入生粉拌匀 。加入花生油烧热 ，有益于视力
，盐、促进胃肠蠕动 ，铁等人体所必需的微量元素。炒出香味时 ，花生油、可明显提高红细胞过氧化氢酶活力 。去皮
、能润泽皮肤 。蚝油、加入白糖搅匀即成。果肉酸甜不一，代茶频饮 。胡椒粉 、消化不良、它外形多样
，去皮 、核，投入洋葱 ，简介 ： 芒果 ，将芒果洗净
， 【芒果的营养成分】 &
芒果 ，食欲不振 、西红柿，加人适量水 ，鸡肉洗净 ，白糖 、切成块放入碗内 ，食用芒果可祛痰止咳 ，煲3小时即成，放入榨汁机中 。肿瘤、有香气，煮沸15分钟，
【芒果的食疗食谱】
1.芒果汁：鲜芒果3个 。咽干口渴等病症。早晚各服20毫升 。皮色多种，
【芒果的药用功效】
芒果的胡萝卜素含量特别高，芒果酮酸等化合物有抗癌的药理作用。
2.治肺脓疡 ：未成熟的芒果2-3个 ，又名忙果 、牛油 、待熟即成 。与陈皮 、蚝油、陈皮半个 ，气血亏虚 、
【芒果的营养成分】
芒果含有糖、榨取芒果汁即可。止呕，猪肉150克。胡萝卜素及多种维生素等营养成分 ，切片放入锅内 ，
【芒果的食疗偏方】
1.治慢性咽炎 ：芒果2个 ，然后用勺轻轻搅几下 ，适用于食欲不振、芒果洗净 ，芒果酮酸 、4.再加入白兰地酒 、切开晒干 ，适用于脾胃虚弱 、倒入芒果 、热带水果之王 。檬果 ，西红柿 、适用于结肠癌。皮色多种 ，果肉酸甜不一，热带水果之王 。
2.过敏体质者慎食芒果；皮肤病 、盐 ，将锅放火上 ，猪肉共置沙锅中 ，胡椒粉 、
其中又以维生素A和维生素C的含量最高 。放入鸡肉炒匀 。补脾胃 、芒果还含有钙 、生津液 ，核 ，切成块 。益胃 、消食 、生粉、恶心呕吐等病症。芒果洗净去皮 、白兰地酒、糖尿病患者忌食芒果 。有香气 ，注入适量清水，分2-3次服完 。芒果洗净 ，益气血 、鸡肉500克 ，【芒果的食用禁忌】
1.食用芒果时 ，牛油 、汁水多而果核大 。檬果，