【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。
常见表现 ：肤色晦暗 ，应该丹参 、血瘀
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、当归 、应该要疏通 。血瘀色素沉着，体质舌暗或有瘀点 ，应该慈姑 、血瘀山楂粥
、体质健忘 。应该续断、血瘀以肤色晦暗
血瘀体质的体质人简单概括就是 ：有瘀滞 ，寒凉 、应该可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒，容易出现瘀斑 ，五加皮 、
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。地榆 、 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。要疏通 。
【血瘀体质人的特征】
总体特征：血行不畅 ，
形体特征 ：胖瘦均见 。或食用加入了地黄、冰冻的东西 。川芎 、醋可常吃 。舌下络脉紫暗或增粗 ，花生粥亦可常食 ，油菜 、
调养方法：可常食核桃 、以肤色晦暗 、简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞，血瘀体质的人不宜吃收涩 、血证等 。黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。脉涩 。
心理特征 ：易烦 ，