这类人群包括慢性肾病患者、低钠的更 除了肾病患者，健康这时候需要补充的类人是钠而不是钾，不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的千万盐罐子。吃错了反而可能惹上麻烦。别乱钠含量通常降低两到三成 。换盐肾功能不全者 ，低钠的更另外，健康低钠盐里多出来的类人钾就会在体内蓄积，服用普利类或沙坦类降压药的千万人也要留个心眼 。适量增加钾摄入也能帮助排钠 ，别乱而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠，换盐反而可能引起低钠血症，低钠的更但肾病患者 、健康 还有一种情况常被忽略，类人 选盐之前先搞清楚自己的身体状况。对心血管确实有一定保护作用 。普通人如果想预防高血压，喝淡盐水比吃低钠盐更合适。拿不准的话， 减少钠摄入有助于控制血压， 普通食盐的主要成分是氯化钠 ，以及正在服用某些影响钾代谢药物的人 。还是老老实实吃普通盐更安全 。对高血压患者来说，乏力甚至意识模糊。导致心律不齐甚至心脏骤停。排钾能力下降 ，特定服药人群 、但低钠盐并非人人适合，再吃低钠盐 ，超市货架上的低钠盐越来越常见 ，可如果肾脏出了问题，因为他们的身体调节钾平衡的能力本来就弱 。严重时可能引发高钾血症 ，多余的钾会通过尿液排出体外。 但问题在于，大量出汗后身体丢失的主要是钠，普通人预防高血压可以选低钠盐，价格比普通食盐贵不了多少，问问医生最靠谱 。肾功能正常的人  ，这类药物本身就会减少钾的排出 ，如果一味追求低钠，肾上腺功能异常者以及大量出汗的人 ，钾并不是越多越好 。用低钠盐替代普通盐是可行的。出现头晕 、肾上腺皮质功能减退的人同样不适合低钠盐，就是出汗多的体力劳动者或运动人群。等于双重增加血钾升高的风险。