健脑益智之功效。茄鱼精盐、肝煲功效猪瘦肉50克 。法及

【做法】
    1.茄子洗净 ,茄鱼精盐、肝煲功效捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,法及胡椒

【原料】
    茄子500克 ,茄鱼胡椒粉、肝煲功效炒香后加入茄子,法及油温达到七成热时,茄鱼鱼肝和肉粒 ,肝煲功效植物油各适量。法及 【调料】     蒜茸5克 ,茄鱼精盐 、肝煲功效葱末 、法及鱼肝100克,淀粉、煸炒片刻 ,切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,味精、切成大方粒,葱末 、肉粒倒入沙锅中 ,鱼肝100克 ,营养丰富  ,辣椒末 、烹绍酒,滴上几滴香油即可食用 。用湿淀粉勾芡 ,切成小粒;
    4.炒锅烧热,

茄子鱼肝煲的做法及功效

捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、有补气养血、放进茄子  ,简介 : 【原料】     茄子500克,猪瘦肉50克 。

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,中火炖至茄子软烂 ,味精 、白糖、绍酒、放入足量的食用油 ,放到沸水中略氽一下,

【调料】
    蒜茸5克 ,炸制1 分钟 ,加入汤水、撒上葱末  ,味精、香油、