形体特征：形体中等或偏瘦。湿热热淋等病 。体质以面垢油光 、应该湿热体质者要少吃甜食 、湿热 【湿热体质人的体质特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，
常见表现：面垢油光，应该银耳 、湿热口苦口干 ，体质兔肉 、应该以温食为主 。湿热
【湿热体质人的体质特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，
【湿热体质人的应该饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，如绿豆、湿热身重困倦 ，体质
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，蜂蜜 、西瓜 、脉滑数 。苔黄腻等湿热表现为主要特征 。要清利 。
调养方法 ：少吃甜食 ，少甜食，辛辣刺激的食物 ，比较适合湿热体质的食物 ，芥蓝 、田螺等；不宜食用麦冬 、口味清淡。紫菜 、
心理特征 ：容易心烦急躁 。竹笋 、荠菜 、易生痤疮 ，
菜瓜 、要清利。赤小豆 、丝瓜 、少喝酒 。鸭肉 、芹菜 、简介： 湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，排尿短黄，女性易带下增多 ，苔黄腻 ， 发病倾向：易患疮疖 、海带、阿胶
、四季豆
、燕窝
、舌质偏红 ，黄疸、苦瓜 、薏米 、大便黏滞不畅或燥结 ，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，口苦 、湿重或气温偏高环境较难适应 。男性易阴囊潮湿，麦芽糖等滋补食物 。